Kategori: Siste nytt

Å finne nye tursteder

Idag finns det mange flotte hjemmesider, apper, Facebook-grupper og andre muligheter for inspirasjon til tursteder. Vi har testet ut UT.no og vil gi deg våre tips til gode turer i ditt nærmiljø. Sentrum  I vakre Rolvsøymarka, finner du hattehulene. Dette skal på folkemunne være bosted for nisser. I følge naboer har de verksted inne i […]

Les mer

Tips til aktivt liv på hjemmekontor

Flere i samfunnet har hjemmekontor om dagen. Dette kan bli ensforming, stillestittende og utfordrende i lengden. Her er våre 5 tips for å få en bedre arbeidsdag på hjemmekontor. Walk n talk. Dette er en flott måte å få igang kroppen og være fysisk aktiv. Istedenfor stillesittende digitale møter, ta heller telefonprat mens du går […]

Les mer

Akebakker

Rundt om i Fredrikstad finns det mange steder å ake! Vi har laget en liten liste over fine steder å teste ut. Vet du om et sted vi ikke har tatt med? Send oss gjerne en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no så oppdaterer vi. Sentrum, Rolvsøy og omegn Brattliparken Veumjordet ikke langt fra Trollstua barnehage Trosvik skole […]

Les mer

Stå på skøyter?

I helga kan vi stå på skøyter! Men hvor? Vi har laget en liten liste over fine steder å prøve ut. Om du vet om flere, så gjerne send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no I henhold til smittevernsreglene er det viktig å holde avstand til andre og holde seg hjemme dersom du er i karantene/har […]

Les mer

Oversikt treningsparker

I Fredrikstad finns det mange private og offentlige treningsparker. Men hvor er alle sammen? Vi har laget en liste over noen parker, fordelt på de fire bydelene. Om du ser parker vi har glemt, send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no SENTRUM OG OMEGN Ikke langt unna Kjæråsen Barnehage, i krysset mellom Hjalmar Bjørges vei og […]

Les mer

Å finne muligheter i begrensinger

I dag er mye av Norge begrenset grunnet smittevern. Vi beveger oss ikke som før. Flere har hjemmekontor, vi gjør ikke samme aktiviteter lenger og ting er annerledes. Å ivareta seg selv og egen helse kan være en utfordring. Men hvordan kan vi finne rom til å være mer aktive i en hverdag knyttet til […]

Les mer

Digitalt årsmøte

I tråd med dagens samfunnsbilde blir det digitalt årsmøte tirsdag 10.november kl.18. Send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no for link til møtet. Ved spørsmål ta kontakt med Marianne Storm på telefon 99514266.

Les mer

Årsmøte

Tirsdag 10.november kl.17.30 til 20.30 avholdes første årsmøte for Fredrikstad Aktivitetsråd! Det blir middag, workshop og årsmøte, alt på samme kveld. Om du er interessert i å komme, send påmelding til fredrikstad@aktivitetsrad.no eller ta kontakt på telefonnummer 99514266. Invitasjon og saksdokumenter finner du her: https://drive.google.com/drive/folders/1a0Zmyk_yzjot2T3Hpn2oEsGFHB0m8sKC Velkommen!

Les mer

Flerkulturelle tilbud i Fredrikstad

I Fredrikstad finns det mange ulike grupper å bli kjent med, både som oppvokst i byen eller tilflyttet. Det meste er gratis og åpent for alle. Her kommer en oversikt over det du kan bli med på: Blå kors driver Plankebyen Frivillighetssentral med to samlinger på torsdager. Blå Omtanke syklubb: Kreativt prosjekt hvor vi strikker, […]

Les mer

Friluftslivets muligheter

Friluftsliv er god kilde til aktivitet og helse, gjennom hele livet. I Fredrikstad er vi heldige og har mange ulike foreninger som driver med friluftsliv. Kanskje en av dem passer deg? AIRSOFT En annerledes måte å benytte seg av friluftslivet er å delta i rollespill med airsoft. Østfold Milsim arrangerer sammenkomster flere ganger i året. […]

Les mer