Måned: januar 2021

Å finne nye tursteder

Idag finns det mange flotte hjemmesider, apper, Facebook-grupper og andre muligheter for inspirasjon til tursteder. Vi har testet ut UT.no og vil gi deg våre tips til gode turer i ditt nærmiljø. Sentrum  I vakre Rolvsøymarka, finner du hattehulene. Dette skal på folkemunne være bosted for nisser. I følge naboer har de verksted inne i […]

Les mer

Tips til aktivt liv på hjemmekontor

Flere i samfunnet har hjemmekontor om dagen. Dette kan bli ensforming, stillestittende og utfordrende i lengden. Her er våre 5 tips for å få en bedre arbeidsdag på hjemmekontor. Walk n talk. Dette er en flott måte å få igang kroppen og være fysisk aktiv. Istedenfor stillesittende digitale møter, ta heller telefonprat mens du går […]

Les mer

Akebakker

Rundt om i Fredrikstad finns det mange steder å ake! Vi har laget en liten liste over fine steder å teste ut. Vet du om et sted vi ikke har tatt med? Send oss gjerne en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no så oppdaterer vi. Sentrum, Rolvsøy og omegn Brattliparken Veumjordet ikke langt fra Trollstua barnehage Trosvik skole […]

Les mer

Stå på skøyter?

I helga kan vi stå på skøyter! Men hvor? Vi har laget en liten liste over fine steder å prøve ut. Om du vet om flere, så gjerne send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no I henhold til smittevernsreglene er det viktig å holde avstand til andre og holde seg hjemme dersom du er i karantene/har […]

Les mer